Christa Vollgger
Ein Geschenk an dich selbst für Wohlbefinden und Gesundheit
Nächster Termin: Herbst 2026 in Innichen; weitere Infos folgen
Schenk dir eine Auszeit mit basischen Köstlichkeiten. In dieser Woche darfst du dich satt essen und dabei sanft entschlacken und entsäuern. Durch das vollständige Weglassen aller säurebildenden Lebensmittel bringst du deinen Säure-Basen-Haushalt wieder ins Gleichgewicht. Schon nach einer Woche spürst du die wohltuende und gesundheitsfördernde Wirkung. Die Energie kehrt zurück, du fühlst dich körperlich, geistig und seelisch wieder fitter, leichter und leistungsfähiger – garantiert wahrnehmbar!
Was dich in dieser Woche erwartet:
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5 Abende mit kompetenter und achtsamer Fastenbegleitung
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themenbezogene Gespräche und Austausch in der Gruppe
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Ideen und Rezepte für basische Ernährung
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Tipps und Anregungen für danach
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und noch vieles mehr
Hinweis:
Diese Woche ist ein Fastenkurs für gesunde Menschen und kein therapeutisches Heilfasten unter ärztlicher Aufsicht. Bei gesundheitlichen Unsicherheiten empfehle ich, vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.