Basenfasten-Wanderwoche Olang 

07. - 13.06.2026

6 Nächte ab 920,- € pro Person

Diese Woche gehört dir – deinem Körper, deinem Geist und deiner Seele.
 

Erlebe eine ganzheitliche Auszeit inmitten der Natur: Beim Basenfasten mit täglichen Wanderungen in Antholz bringst du deinen Säure-Basen-Haushalt sanft ins Gleichgewicht und spürst neue Leichtigkeit. Statt Verzicht steht beim Basenfasten das genussvolle Essen basischer Lebensmittel im Vordergrund – eine milde und nachhaltige Fastenform, die deine körpereigenen Heilkräfte aktiviert und neue Energie freisetzt.
 

Umgeben von der atemberaubenden Südtiroler Bergwelt mit Ruhe, Bergblick und klarer Luft kommst du in Bewegung – innerlich wie äußerlich. Wandern und Fasten ergänzen sich dabei ideal: Die tägliche Bewegung in der Natur unterstützt den Reinigungsprozess und schenkt dir Klarheit, Lebendigkeit und Tiefenentspannung. Du wirst spüren, wie sich nicht nur körperlicher, sondern auch seelischer Ballast löst.

Unsere gemeinsame Woche schenkt dir Raum für Rückzug, achtsames Erleben und neue Impulse – ein echter Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele.
 

Während der gesamten Woche wirst du von zwei erfahrenen Fasten- und Bewegungs-Expertinnen begleitet:
 

Christa Vollgger:  Ärztlich ausgebildete Fastenleiterin nach Dr. Buchinger/Lützner, Lehrerin der Metamorphischen Methode, Naturliebhaberin & kleine Kräuterfee
 

Angie Börner: Lizensierte Rehasport- und Rückenfit-/Functional-Aging-Trainerin mit langjähriger Erfahrung
 

Beide begleiten dich mit Fachwissen, Feingefühl und Freude – für eine intensive, stärkende und nachhaltig wirkende Woche.
 

Hinweis:
Diese Woche ist ein Fastenkurs für gesunde Menschen und kein therapeutisches Heilfasten unter ärztlicher Aufsicht. Bei gesundheitlichen Unsicherheiten empfehlen wir, vor der Teilnahme ärztlichen Rat einzuholen.